辣椒是我們日常生活餐桌上的常見(jiàn)食物，有很多人都喜歡吃這種辣味，但也有很多人不敢吃，因為他們認為辣椒有害無(wú)益。湖南匡老五辣業(yè)指出，事實(shí)上，適量的吃一些辣椒對身體是有好處的。

適量的吃一些辣椒，可以有效的促進(jìn)人體血液循環(huán)，有長(cháng)壽的作用，如果女性吃了辣椒，能夠很好的改善女性怕冷、凍傷等癥狀，還能促進(jìn)腦細胞活性，有利于延緩衰老。辣椒本身含有豐富的維生素C，還含有較多的抗氧化物質(zhì)，能夠有效的預防一些慢性疾病，比如保持人體呼吸道暢通，對治療咳嗽、感冒有一定的緩解作用�？傊�，辣椒的作用多多，人們可以適量的吃一些。不過(guò)，湖南匡老五辣業(yè)提醒大家，有些食物是不能和辣椒一起吃的。

首先，辣椒是不能與黃瓜一起吃的。因為辣椒中的維生素C含量豐富，而黃瓜中則含有了維生素C分解酶，兩者同食，就會(huì )降低兩者的營(yíng)養價(jià)值。其次，辣椒也不適宜與胡蘿卜一起吃，因為胡蘿卜中也含有維生素C分解酶，如果兩者同食則會(huì )降低辣椒的營(yíng)養價(jià)值，同時(shí)也會(huì )讓兩者的營(yíng)養相互破壞。最后，豬肝、羊肝也是不能與辣椒一起吃的，因為這些肝中含有金屬離子，會(huì )讓辣椒中的維生素C消失掉，這樣不會(huì )起到應有的營(yíng)養價(jià)值。所以，適當的吃一些辣椒是有益于身體健康的，但盡量不要與以上幾種食物一起吃。

湖南匡老五辣業(yè)溫馨提示：容易過(guò)敏的人應該少吃辣椒，因為辣椒中的辣椒素會(huì )讓人的血管擴張，皮膚發(fā)紅，這樣就會(huì )加重過(guò)敏癥狀。

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