據相關(guān)報告指出，神經(jīng)性疾病已經(jīng)成為全球的首號疾病，也是人體健康的頭號殺手。把不完全統計，近年來(lái)，神經(jīng)性頭痛、癡呆癥的患者越來(lái)越多，也是當前最為普遍的一種神經(jīng)性疾病。同時(shí)，神經(jīng)性頭痛已慢慢普遍化及年輕化。這到底是什么原因呢？某神經(jīng)內科主任指出，其實(shí)工作壓力大是造成神經(jīng)性頭痛的主要原因，并且緊張與焦慮是主因。

為了提升胃口，不少的朋友都喜歡吃辣。辣椒是辣味食品中的主要食材，雖然辣椒吃多容易上火，但平時(shí)人們只要吃的適當，它也會(huì )起到很好的健胃作用，同時(shí)也有很多的養生功能。不過(guò)，湖南匡老五辣業(yè)提到，目前來(lái)說(shuō)，造成一些上班神經(jīng)性頭痛的原因，也與他們的飲食結構有關(guān)。

為了找刺激，一些年輕人總是在晚飯時(shí)選擇吃辛辣的晚餐，在食辣的同時(shí)，人體的交感神經(jīng)會(huì )受到刺激，就會(huì )始終處在興奮的狀態(tài)，就是這種持續的興奮，如果再結合工作中的緊張，就會(huì )引發(fā)神經(jīng)性頭痛。

湖南匡老五辣業(yè)指出，對于那些經(jīng)常加班，工作壓力特別大的人群來(lái)說(shuō)，辣椒是不能多吃的，否則很容易引起神經(jīng)興奮，進(jìn)而誘發(fā)神經(jīng)性頭痛。在加班的同時(shí)，可以適當的吃一些清淡沒(méi)有刺激的蔬菜，這樣能夠緩解人的壓力，做到心情愉悅。加班一族除了不能多吃辣椒外，也盡量少吃一些強烈刺激的食物如咖啡、巧克力等，因為它們也會(huì )誘發(fā)神經(jīng)興奮。

匡老五原創(chuàng ):www.xmtzym1.cn